Volgers

woensdag 3 juli 2019

Orthomoleculair Therapeut en Voedingsdeskundige : Het menselijk microbioom

Orthomoleculair Therapeut en Voedingsdeskundige : Het menselijk microbioom: Wat betekenen bacteriën voor onze gezondheid? Direct na de geboorte raakt ons lichaam bevolkt door miljarden verschillende bacteriesoorten...

dinsdag 2 juli 2019

Met ons Hoofd

We kunnen houden van de wereld, 
maar wat als dat niet gaat.... 
Komt er dan verandering 
Of is dat eens te laat....

Waar houden we ons aan vast?
Wat is een zware last? 
Met ons hoofd kunnen we houden van
Als dat hoofd te moe is, 
Dat houden van niet meer kan

Het hoofd verteld ons van alles
De hele dag maar door
Maar menig medemens 
Geeft daaraan geen gehoor

Dat hoofd is lastig
Het maakt je bang
Geen rust te vinden 
Het duurt veel te lang

Het geduld op een dag verdwenen 
Gedachten gaan met je op de loop
Geen lichtje in dagen geschenen 
Je zit met jezelf in de knoop


@ Alie Vos-Doller

 ☆ #Meer #Gedichten ✰ ☆
 ☆ ➯➯ https://www.albican.nl/Gedichten-blogs/ ✰


donderdag 27 juni 2019

Luister naar je eigen lichaam


Luister naar je eigen lichaam
Naar je eigen taal
Luisteren naar je eigen lichaam
Dat is niet iemand anders zijn verhaal

Heel vaak wordt dit verkeerd begrepen
En laat jouw gevoel je in de steek
Er wordt dan niet meer naar je omgekeken
Zo raak je helemaal van streek

De kunst is dan om te blijven geloven
Blijven geloven in wat jij kan
Je komt dan weer alles te boven
En daar geniet jij dan zo van

Laat je niet vangen
Door een ander zijn verlangen
Want dat brengt je
Op het verkeerde pad
Want één keer in je leven
Word je dat meer dan zat

@ Alie Vos-Doller

 ☆ #Meer #Gedichten ✰ ☆
 ☆ ➯➯ https://www.albican.nl/Gedichten-blogs/


vrijdag 21 juni 2019

Waardering

Waardering is als een zonnestraal
die jouw leven verwarmt
je voelt je dan heel speciaal
en voelt je met liefde omarmd

Waardering het is fijn te ontvangen
nog meer mensen,
hebben dat eeuwige verlangen
Heel vaak wordt waardering vergeten
omdat men dit nooit
in hun jeugd heeft geweten

Thuis was nooit waardering
zelfs geen enkele motivering
Terwijl jij zo graag gezien zou worden
o dat ene schouderklopje,
je gedachten
slaan je emotioneel aangorden

Een complimentje
maakt jou al heel erg bang
Je houdt het al heel lang vol,
die ene vraag brandt op je tong
maar voor hoe lang?

@ Alie Vos-Doller



donderdag 20 juni 2019

ouders worden


Eenmaal in je leven, gaat het gebeuren
het ouderschap dient zich aan
Een klein mensje gaat je op beuren
en menig mens laat dan een traan

Het kleine mensje wordt geboren
prachtig mooi en heel gezond
iedereen mag het horen
de navelstreng is wat verbond

Het kleine mensje gaat snel groeien
van baby, peuter, puber naar volwassenheid
je zal af en toe met je kind gaan stoeien
het is een mooie tijd

Op een dag zal je kind het huis verlaten
de weide wereld in
Het voelt alsof je bent verlaten
loslaten gaat altijd met tegenzin

Ergens is dan de tijd voor jou gekomen
volgroeid met vele zorgen en soms pijn
denk je terug met de allermooiste dromen
was zo heerlijk om bij je te zijn

Nu ga je zelf een nieuwe weg in slaan
al je wijsheid neem je mee
misschien is het nu tijd voor die droombaan
vanaf nu is alles oké

@ Alie Vos-Doller

 ☆ Meer Gedichten ✰ ☆
 https://www.albican.nl/Gedichten-blogs/ 


Blijf geloven, wees niet bang

Wees niet bang
Voor een ander zijn gevoel
Het is iemand aangeleerd
Soms om het verkeerde doel

Iemand wil jou iets vertellen
Maar is bang
Vertelt het niet meteen
Wacht vaak veel te lang

Wees niet bang voor die emotie
De boosheid
Wat ooit is aangeleerd
Want vaak komt 
Daarna vertrouwen
En is het maar tijdelijk
Dat iemand zich tegen je keert 

Als je maar blijft geloven
In dat nooit iemand zo is geboren
Dat niemand iets zonder reden doet
En een stukje van zichzelf is verloren

Soms is boosheid, een roep om hulp
En is de ander moe, dan kruipt deze zijn schulp
Hopende om veilig te zijn
Weg van het verdriet, weg van de pijn

@ Alie Vos-Doller 

 ☆ #Meer #Gedichten ✰ ☆


woensdag 19 juni 2019

De betweter

Welles nietes, ’t is recht, nee krom,
Dat geruzie, is gewoon dom
Onder ons gezegd en gezwegen
Je spreekt alles, maar dan ook alles tegen

Elke zin een discussie, elk woord
Een heel verhaal
Alleen als de ander zwijgt, is het ideaal
Een discussie proberen te winnen
Dan raakt de ander buiten zinnen

Zorg dat de betweter jou niet de les gaat lezen
En deze niet je leraar wordt
Geloof me en dat is zeker
Dat deze in je leven stort

Daar loop je maar te piekeren
Wat deed je nou verkeerd
Je probeert het je eigen te maken
Alles wat wordt beweerd

Nee dat hoort niet bij jou
En dat zal het ook nooit niet zijn
Dan staat er vaak nog maar een ding op
Afscheid nemen, al doet het nog zo’n pijn….

@ Alie Vos-Doller

#Meer #Gedichten
https://www.albican.nl/Gedichten-blogs/